随着智能手机技术的飞速发展和广泛普及，学生在日常生活中对手机的依赖程度呈现出日益加深的趋势。这一现象不仅深刻影响着学生的学习习惯，也对他们的身心健康产生了不可忽视的影响。

一、关注现状，专项调研

为了全面、深入地了解并掌握学生的手机拥有情况、使用习惯、对学习和生活的具体影响以及家长的管理态度等关键信息，南苑中学开展了手机使用专项调研活动。

调研结果显示，76%的初中生拥有自己的专属手机，且都为智能手机。在手机上网使用时长方面，23%的初中生每天使用手机1—2小时，55%的学生平时上学期间几乎不用，但节假日都会使用手机。这表明在南苑中学，智能手机的普及率相当高，但使用时长和频率因个体差异而异，部分学生在上学期间能较好控制手机使用，而在节假日则更加频繁地使用。

调研发现，初中生使用手机的主要用途集中在社交、娱乐和学习三个方面。其中，社交功能最为突出，占比超过60%，包括使用微信、电话和社交媒体等应用进行沟通交流。娱乐功能紧随其后，占比约30%，主要涉及游戏、视频和音乐等内容。相比之下，学习功能的使用占比相对较低，仅为10%左右，主要包括在线课程和查资料等活动。

调研还发现，手机对初中生的学习和生活产生了一定影响。一方面，手机提供了便捷的通讯方式，方便了学生与家长、老师及同学之间的联系。另一方面，过度使用手机也导致一了系列问题。例如，超过50%的学生表示，手机使用影响了他们的视力；20%的学生认为，手机使用减少了他们的睡眠时间，导致成绩下降。此外，还有个别学生反映，手机使用导致了其厌学思想的产生。

调研结果反映了家长对孩子使用手机的不同态度和立场，具体来说，大多数（超过66%）家长对孩子使用手机持不太支持或完全反对的态度，同时，也有相当一部分（32%）家长持比较支持或中立的态度，可见，家长对孩子使用手机的态度存在分歧，这提示学校和社会需要关注家长的不同需求，提供有针对性的指导和建议。

二、精准施策，精细管理

1.制定规范。为创建和谐、文明的校园环境，引导同学们正确使用手机，促进同学们身心健康发展，学校成立手机管理的工作小组，并根据《关于加强中小学生手机管理工作的通知》精神，制定并进一步完善了学生手机的使用规范制度。

2.深化教育。通过主题班会、国旗下讲话、黑板报、心理健康课以及法治教育课等多种形式，向学生宣讲过度使用手机对心理健康的潜在危害，让学生在潜移默化间学会如何合理规划手机使用时间，培养良好的手机使用习惯，从而做到“善用手机”，而不是被手机所控制。

3.加强宣传。通过向全体家长发放《“加强手机管理，守护学生健康成长”倡议书》，在家长群中推送《青春期的孩子需要什么样的妈妈》等专题文章，帮助家长更好地理解青春期孩子的心理变化，指导家长如何以更科学、更合理的方式与孩子沟通，包括在手机使用方面的引导和管理。

4.开展活动。为丰富学生的课余生活，减少手机依赖，学校开展了丰富多彩的课外活动。这些活动包括研学、运动会、十四岁青春仪式、弟子规演出等等，为学生提供多样的成长平台。通过这些活动，引导学生们发现手机之外的乐趣和价值，从而更加积极地投入学习和生活中。

三、深耕细作，赋能成长

1.加强心理疏导。针对班级中个别沉迷手机严重的学生，将为其建立一对一的日常关心学生档案，班主任将联合家长、心理教师共同制定个性化教育方案，帮助这些学生尽早走出手机使用的困境。

2.开展相关讲座。学校将定期开展有关手机、网络使用的学生讲座，让孩子了解过度使用的危害，引导学生建立科学、健康的电子产品使用意识与习惯。学校还将利用家长课堂，邀请家长之间分享居家手机管理的经验，比如家长和孩子之间建立手机管理公约，对手机使用的时间、范围等制定规则。

3.加强家校合作。定期组织家访活动，在家访中班主任与家长深入交流手机使用与管理问题，详细介绍学校的手机管理政策，并听取家长的意见和建议。通过面对面的沟通，家校双方将共同探索如何为孩子创造更健康的成长环境，让他们在合理使用手机的同时享受成长的快乐。

总的来说，手机管理室一个复杂且多维度的议题，需要学校、家庭和社会共同努力，通过合理的策略和措施，引导学生健康、合理地使用手机，促进其全面发展。